Gladi TorEsta receita de tintura de usnea é super fácil de fazer, mas é tão boa para si e funciona para promover uma saúde imunitária e urinária saudável.
O que é a Usnea?
Tenho a certeza de que já viu este líquen muitas vezes, pois cresce em cachos rendilhados agarrados a árvores em todo o mundo. Vejo-o frequentemente nos meus passeios no nordeste do Connecticut, mas só recentemente é que me apercebi do seu valor medicinal.
Depois de fazer alguma pesquisa sobre a melhor forma de preparar a usnea para tirar o máximo partido deste maravilhoso espécime, decidi partilhar o que aprendi.
Usnea é um líquen verde-acinzentado com propriedades medicinais que cresce em árvores, rochas e arbustos. É muitas vezes referido como Barba de Velho devido à sua semelhança com a barba de um homem velho.
Na Medicina Tradicional Chinesa, o líquen Usnea é conhecido pelas suas propriedades energéticas de "arrefecimento e secagem" e pela sua capacidade de "eliminar o calor, mover a humidade e resolver a toxicidade".
A Usnea é antimicrobiana, antibacteriana, vulnerária e antifúngica.
Para que serve a Usnea?
A Usnea é boa para apoiar uma resposta imunitária saudável no trato respiratório e nas membranas mucosas, funções saudáveis do sistema urinário e para manter um equilíbrio microbiano saudável no sistema urinário.
O que eu gosto tanto na Usnea é que é realmente um dos mais poderosos medicamentos imunológicos de origem local a que se pode recorrer quando se começa a sentir uma constipação ou gripe. Quando tomada no início de uma constipação ou gripe, quando o seu sistema imunitário está a trabalhar como um louco para responder, as propriedades antibacterianas da Usnea perturbam a função metabólica das bactérias e impedem que as bactérias se reproduzam enão é incrível?
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Onde se encontra a Usnea?
O líquen arbóreo pode ser encontrado em muitos locais e florestas em todo o mundo. O Usnea cresce tipicamente em pinheiros, abetos, zimbro e abetos, bem como em carvalhos, nogueiras, nogueiras, macieiras e pereiras. Se tiver alguma destas árvores à sua volta e a qualidade do ar for boa, então também há boas probabilidades de encontrar Usnea.
Identificação de Usnea
A melhor e mais fácil forma de identificar o Usnea é segurar um fio com os dedos e puxar suavemente ambas as extremidades. A bainha verde exterior separa-se, revelando um núcleo interior branco que se estica antes de se partir. O Usnea é elástico; outros líquenes não o são.
A Usnea é prejudicial para as árvores?
Quando reparei pela primeira vez que a usnea crescia prolificamente nas árvores da floresta perto de minha casa, pensei que o líquen devia estar a fazer mal às árvores, mas o que descobri foi muito diferente. De facto, ver a usnea a crescer é uma indicação da pureza do ar, uma vez que a usnea não cresce onde há poluição ou má qualidade do ar.
No entanto, é raro encontrar líquenes em árvores saudáveis e vigorosas, pelo que a presença de líquenes pode indicar uma árvore pouco saudável ou moribunda (causada por outras razões, como pragas ou doenças).
Como é que se recolhe a Usnea?
Ao procurar e colher Usnea para tintura, chá ou outras preparações, é melhor colher de ramos e membros mortos caídos e não de árvores vivas devido à natureza de crescimento extremamente lento deste líquen.
Transformação da Usnea em medicamento
Para uso doméstico, a usnea é melhor usada como uma tintura. Fazer uma tintura é muito fácil usando o método popular, onde não são necessárias quantidades exactas.
Quando a tintura estiver pronta, e quanto mais tempo a deixares no frasco, melhor, coa o líquido e decanta-o para frascos conta-gotas de cor escura. Mantém a tintura num local escuro e fresco. Tem um prazo de validade de cerca de um ano.
Como utilizar a sua tintura
A tintura de Usnea não é recomendada como medicamento preventivo, mas sim como medicamento a ser utilizado quando a doença já começou. Tomar um conta-gotas cheio de quatro em quatro horas no início de uma tosse ou constipação. Pensa-se que Usnea impede que as bactérias se multipliquem, encurtando assim a duração e a gravidade da doença.
Se não gostar do sabor, adicione-o a um chá ou sumo quente, ou adicione-o a uma colher de mel.
A Usnea não tem efeitos secundários conhecidos, mas pode ser prejudicial em doses elevadas. Não utilizar em excesso ou durante longos períodos de tempo.
Seguem-se os passos necessários para preparar uma receita de tintura de usnea de dupla extração.
Receita de tintura de Usnea de extrato duplo
STEVE BUHNER MÉTODO Receita de tintura de Usnea - este líquen é um combatente de infecções. Ao contrário da maioria dos antibióticos modernos que perturbam a estrutura de uma célula, este líquen impede o metabolismo de muitas bactérias, tais como Streptococcus , Staphylococcus e Mycobacterium tuberculosis É particularmente eficaz para a tosse quente, irritável e húmida. 4.72 de 21 votos Imprimir receita Pin Receita Tempo de preparação 10 minutos Mins Tempo de cozedura 28 dias d Tempo total 28 dias d 10 minutos minsEquipamento
- Faca afiada ou tesoura
- Frasco de um litro
- Vodka 100 Proof
- Coador de malha fina ou pano de algodão
- Panela de barro
Ingredientes
- Usnea
- Vodka
- Água filtrada
Instruções
- Cortar a usnea em pedaços pequenos com uma faca ou uma tesoura. Pode utilizar um moinho de ervas ou de café.
- Colocar a usnea picada num frasco limpo. Verter vodka a 100º sobre a matéria vegetal até ficar coberta.
- Feche o frasco e guarde-o num local fresco e escuro. Agite duas vezes por dia.
- Quando estiver pronto, coe o álcool infundido com usnea e meça o seu volume antes de o colocar noutro frasco. Esta é a sua extração de álcool. Reserve a usnea enquanto prepara a próxima etapa da dupla extração.
- Meça a água filtrada com o dobro do volume da quantidade de extração de álcool que acabou de medir.
- Coloque a Usnea num tacho e cubra-a com a água filtrada.
- Coloque a panela no mínimo e deixe a usnea e a água cozinharem até que a água se reduza a metade, entre 24 e 48 horas.
- Coe a Usnea da água. A água deve ser aproximadamente igual à quantidade de álcool extraída.
- Combine o extrato alcoólico (tintura) com a decocção de água quente. Tem agora uma tintura de usnea de duplo extrato!
- Etiqueta o frasco com a data, o álcool utilizado, o local onde a planta foi recolhida e outras informações.
- Conservar a tintura num local escuro e fresco. Tomar 1 conta-gotas cheio 2 a 4 vezes por dia para combater vírus ou infecções.
Notas
Se a sua panela de barro cozinhar quente, desligue-a durante a noite e volte a ligá-la de manhã para evitar que cozinhe demasiado ou que o líquido evapore completamente. Já experimentou esta receita? Diga-nos como foi!Esta tintura ficará com uma cor castanha dourada e muito provavelmente conterá sedimentos da planta. Podes deixá-los, pois não te farão mal, mas também podes deixá-los assentar no fundo do frasco e sifonar lentamente o líquido transparente no topo.
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